8月7日星期二天气：大雨观看《舌尖上的中国》有感今天，妈妈给我看了《舌尖上的中国》第一集，主题是：自然的馈赠。在这集纪录片中，我看到了很多大自然的馈赠，比如：云南山上被当地人称为精灵般食物的松茸、浙江山间的竹笋、湖里的鱼和藕……。人们挖松茸后，会把土盖上，不破坏菌丝；挖竹笋不损伤老根；捕鱼的渔网用的是大网眼的，不赶尽杀绝。大自然给了我们许多东西，我们应该感恩大自然，同时我们应该保护它。而现在社会上一些急功近利的做法，我们应当坚决摒弃。7月28日星期六天气：晴天第一次欣赏音乐剧今天我去观看音乐剧《怪物史莱克》，这是我第一次看音乐剧，是全英文的。演员们载歌载舞，表演十分精彩，台下观众热烈地鼓掌。驴子十分搞笑，很会调动气氛，让我印象最深的台词：我是长毛的GPS。观众哄堂大笑。剧中的法克大人是个小矮子，我本来以为是小朋友扮演的，其实是位很高大的叔叔，整场演出他都是跪着演着，太不容易了！台上一分钟，台下十年功。7月1日星期六天气：多云自制西瓜冰激淋下午，我和爸爸妈妈一起看《超级家长会》。当看到一年级《暑期生活》里的做一做的时候，我想到了我的《暑期生活》上有自制西瓜冰激淋。我兴奋地对爸爸妈妈说：我们来做冰激淋吧！他们非常赞成。说干就干，正好家里有个大西瓜。我抱起大西瓜，爸爸把它切开了，我准备了碗、白糖和水。我先把瓜瓤挖出，把瓜籽挖出来。然后，把瓜瓤放进搅拌机里捣碎。再加入白糖和水，放入冰箱里冷冻，就大功告成了。晚上，我打开冰箱，满怀期待地拿出冰激凌。我一看，兴奋地叫起来：呀！都冻成冰了！爸爸闻声赶来，我们抢着吃冰。味道还真不错呢！暑期日记7月3日 第一次学做饭7月21日参加乐高集训7月28日第一次看音乐剧8月12日第一次看4D电影8月24日钢琴考级8月28日南通自驾游暑假大事记XX小学XX班XXX

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重阳节

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　中秋节美食首推月饼，其起源说法多种。一说元代末年，江苏泰州的反元起义领袖张士诚（或说是朱元璋的谋士刘伯温）利用中秋民众互赠圆饼之际，在饼中夹带八月十五夜杀鞑子的字条，大家见了饼中字条，一传十，十传百，如约于这天夜里一起手刃无恶不作的鞑子（元兵），过后家家吃饼庆祝起义胜利，并正式称中秋节的圆饼为月饼。在后来很长历史时期，甚至在上世纪末，许多月饼上还贴有一方小纸片！只可惜，近年所产月饼已不见小纸片踪影，月饼所含代代相传的文化密码荡然无存。另有一说为，明洪武初年，大将徐达攻下元朝残余势力盘踞的元大都北京，捷报传到首都南京，正在下棋的明太祖朱元璋欣喜若狂，即传谕中秋节普天同庆，并将当初反元大起义时传递信息的月饼赏赐臣民。月饼从此成为中秋节法定的食品，非食不可了。月饼，最初起源于唐朝军队祝捷食品。唐高祖年间，大将军李靖征讨突厥靠月饼隐蔽的传话得胜，八月十五凯旋而归，此后，吃月饼成为每年的习俗。当时有经商的吐鲁番人向唐朝皇帝献饼祝捷。高祖李渊接过华丽的饼盒，拿出圆饼，笑指空中明月说：应将胡饼邀蟾蜍。说完把饼分给群臣一起吃。 南宋吴自牧的《梦粱录》一书，已有月饼一词，但对中秋赏月，吃月饼的描述，是明代的《西湖游览志会》才有记载：八月十五日谓之中秋，民间以月饼相遗，取团圆之义。到了清代，关于月饼的记载就多起来了，而且制作越来越精细。中秋祭月，在我国是一种十分古老的习俗。据史书记载，早在周朝，古代帝王就有春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天的习俗。其祭祀的场所称为日坛、地坛、月坛、天坛。分设在东南西北四个方向。北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。《礼记》记载：天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。这里的夕月之夕，指的正是夜晚祭祀月亮。这种风俗不仅为宫廷及上层贵族所奉行，随着社会的发展，也逐渐影响到民间。吃月饼以示团圆。月饼，又叫胡饼、宫饼、月团、丰收饼、团圆饼等，是古代中秋祭拜月神的供品。相传我国古代，帝王就有春天祭日、秋天祭月的礼制。在民间，每逢八月中秋，也有左右拜月或祭月的风俗。八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜，这句名谚道出中秋之夜城乡人民吃月饼的习俗。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征，慢慢的，月饼也就成为了节日的必备礼品。明清之后，因时代的关系，社会生活中的现实功利因素突出，岁时节日中世俗的情趣俞益浓厚，以赏月为中心的抒情性与神话性的文人传统减弱，功利性的祭拜、祈求与世俗的情感、愿望构成普通民众中秋节习俗的主要形态。因此，民间拜月成为人们渴望团聚、康乐和幸福；以月寄情。《水调歌头》（宋）苏轼明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年？我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，　高处不胜寒！起舞弄清影，何似在人间! 转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。 中秋节有悠久的历史，和其它传统节日一样，也是慢慢发展形成的，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的礼制，早在《周礼》一书中，已有中秋一词的记载。后来贵族和文人学士也仿效起来，在中秋时节，对着天上又亮又圆一轮皓月，观赏祭拜，寄托情怀，这种习俗就这样传到民间，形成一个传统的活动，一直到了唐代，这种祭月的风俗更为人们重视，中秋节才成为固定的节日。作者： 学校： 班级：

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班级姓名七步洗手法

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与漫长的暑假相比，三周左右的寒假总让我们觉得有点意犹未尽，短短的二十几天，对于我们来说好像有点不够用啊！虽然时间短，但如果我们早些计划，合理安排的话，同样可以过一个健康，快乐而又有意义的寒假。寒假里的春节是我最开心的时刻。大家都欢聚一堂，坐在一起，一起吃年夜饭，桌上放满了一大堆既香又可口的美食，可丰富啦，有海鲜、蔬菜、牛肉，当然少不了鱼，在中国传统的春节里，吃鱼就意味着年年有余。这顿年夜饭为我们增添了不少节日的气氛呀！吃完年夜饭，大家就做在客厅里看《春节联欢晚会》，有的节目很好笑，让我们大家笑得直不起腰来。看到一半，爷爷，奶奶就过 来发红包给我新年的钟声就要敲响了，我十分兴奋，爸爸买的鞭炮格外的少，只买回来两挂鞭和一些小炮，并说：今年空气污染严重，所以提倡少放炮，我就买了一点回来。在鞭炮声中，我们迎来了新的一年。虽然寒假非常的短暂，但是我们不能因为寒假的短暂而随心所欲的玩，应该劳逸结合，不能忘记学习。所以妈妈给我报了英语寒假集训班和课外辅导。集训班里，我们看英文动画片，做英文阅读。提高了我们的英文阅读能力。有时我功课写完，我就会看看书，每本书的内容都深深的吸引了我，让我有时看完后，会忍不住想再看第二次。这样让我学到了更多知识。填充照片填充照片班级 姓名 学号

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体育小知识体育健康与运动墙 烈和后不可大量水，餐后不宜，不要在剧运动时运动饮进运动 不适的地点害，不要在情不好的候，当运动会带来伤绪时运动 最佳量， 烈后不可上坐在地上休息，也不选择运动剧运动马宜上洗澡等等。餐后需要多的血液流到胃道，助食物消化分马进较肠帮与养吸收，如果加就造成血液流向四肢，妨碍胃的消化，这时参运动会肠时一就致疾病。体弱者餐后血降低，餐后低血，间长会导进压还会称为压外出活容易跌倒。动在行身体和掌握技能的程中，大于你进训练运动过脑对 作的控制也日完善了。的活的一切外部表几乎都能动趋脑动现肌肉，体育中在形成正确的作力定型的同归结为运动运动动动，多余的作逐消失，因此神系作的控制也就时动会渐经统对动之改。，在神系及其他各方面都起随进竞赛时运动员经统紧张，可以成功的情或者失的消情，期来调动积极绪败极绪经过长的就能培良好的意志品。训练养质另外，常加体育，人体各器官系的机能能更经参运动统够好地投入、工作生活，也就是能提高人的体力。的体学习与你力又能提高知外界且用所的知解的能你认并运学识决实际问题力，也就是能提高的智力水平。你

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暑期报美丽的青岛青岛是繁华的现代城市和举世闻名的避暑胜地，它依着山傍着海，秀丽的风光，宜人的气候，依山而建的市区，使得城市建筑别具特色：碧海蓝天与红墙绿树交织成美丽的港湾风采；细浪、驳船、沙滩又构成动人的小岛风景线。人们常说："泰山看山，曲阜看古，杭州看景，青岛则三者兼而有之"，正道出了青岛美的绝妙之处，神来之笔。数不清我爱爸爸，我爱妈妈，我还爱爷爷奶奶和弟弟。我爱老师，　我爱同学，我还爱操场和黑板。我爱天空，我爱大地，我还爱大山和小河。我爱大树，我爱小草，我还爱蜻蜓和蝴蝶。我爱小狗，我爱小猫，我还爱小鸡和小鸭。我爱的很多很多……我自己数也数不清！暑假里我读过的书《亲近母语全阅读》《二年级的小朵朵》《日有所诵》《迪士尼公主故事全套》《小熊维尼与跳跳虎》活生小孙锦华

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体育锻炼能积极促进身体健康，可以增进中小学生的身心健康。科学的体育锻炼不仅能增强人体各器官系统的免疫功能，全面促进机体的新陈代谢和身体的正常发育，而且能磨炼意志，培养自信心，提高抗挫力，陶冶美的性情，增强社会与适应能力。因此，中小学学生 要积极参加体育锻炼。但目前大都中小学生的停留在玩这一上面，忽视了身体锻炼的本身意义要逐步引导学生加强身体 锻炼的目的的方面来，让体育锻炼真正起到作用。体育小知识剧烈运动时和运动后不可大量饮水，进餐后不宜运动，不要在不适当的地点运动会带来伤害，不要在情绪不好的时候运动，选择最佳运动量， 剧烈运动后不可马上坐在地上休息，也不宜马上洗澡等等。注意！久没参加剧烈体育运动的人群，要想达到锻炼目的就应该遵循循序渐进的方法，以达到有效的锻炼目的。健康与安全才是最重要。体育与健康体育励志所有的人都是凡人，但所有的人都不甘于平庸。我知道很多人是在绝望中来到了新东方，但你们一定要相信自己，只要艰苦努力，奋发进取，在绝望中也能寻找到希望，平凡的人生终将会发出耀眼的光芒。科比就是一个从平凡蜕变成万人偶像的篮球明星。

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唐宋诗词唐宋是中文史上的明珠，唐代被的诗词国学两颗称为诗代，宋代被的代。在中文明的卷中，唐时称为词时华灿烂长宋是其中最的章。源于民，始于唐，于诗词为绚丽华词间兴五代，盛于宋。宋代物生活丰富，人文化生活的追两质们对求也更加强烈。唐代的人多是供皇室及其治者御用的工诗统具和玩物。宋代的人已由被人欣而一登上了政治舞词别赏跃台，成宋代政治舞台上的主角。宋代，皇帝，大为个个爱词臣是人，政治家范仲淹、王安石、司光、等都个个词马苏轼是著名人，女人李照也成一代宗，名垂千古。词词清为词体裁分类1.言古 府诗⒉乐七言古 府⒊诗⒋乐五言律⒌诗6七言律诗五言句府⒎绝⒏乐七言句　府⒐绝⒑乐中水诗1．至今思羽，不肯江。（李照《夏日句》）项过东清绝2．孤舟蓑笠翁，寒江雪。（柳宗元《江雪》）独钓3．野云俱黑，江船火明。（杜甫《春夜喜雨》）径独4．江南好，景曾。日出江花火，春江水如。能风旧谙红胜来绿蓝不江南忆?（白居易《江南》）忆5．竹外桃花三枝，春江水暖先知。（《惠崇〈春江两鸭苏轼题晚景〉》）6．朝白帝彩云，千里江陵—日。（李白《早白帝城》）辞间还发7．孤帆影碧空，唯江天流。（李白《送孟浩然远尽见长际黄鹤楼之广陵》）8．月落啼霜天，江火愁眠；（《夜泊》）乌满枫渔对张继枫桥9．寒雨江夜人，平明送客楚山孤。（王昌《芙蓉送辛连吴龄楼》）渐10．正是江南好景，落花又逢君。（杜甫《江南逢李风时节龟古诗课文小报

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古诗小报名家名言《江南》江南可采，叶何田田。莲莲叶。鱼戏莲间叶，叶西，叶南，鱼戏莲东鱼戏莲鱼戏莲叶北。鱼戏莲《救勒歌》敕勒川，山下。天似穹，盖四野。阴庐笼天，野茫茫。吹草低牛羊苍苍风见《凉州》词河上白云，一片孤城万仞山。黄远间羌笛何怨柳，春不度玉。须杨风门关口令绕喇巴 嘛与哑打南了巴边来个哑,腰里了喇叭别个; 打北了喇边来个嘛,手里提了个獭犸. 提着的喇要拿着喇叭的獭犸嘛獭犸换别哑巴的喇叭; 着喇叭的巴不愿拿喇叭别哑换 提着的喇的獭犸嘛獭犸. 不知是着喇别叭 的巴打了提着的喇一喇叭哑獭犸嘛; 是提着的喇打了着喇叭的还獭犸嘛别巴一哑獭犸. 喇回家嘛炖獭犸; 巴吹喇叭 哑嘀嘀哒哒文小常语识唐宋八大家：是中唐代愈，柳宗元国韩和宋代、洵、、王安石、曾苏轼苏苏辙、修八位散文家的合。巩欧阳称并称韩柳的是：中唐散文家愈、柳宗元的韩并，唐宋八家位居第一第二位。柳，称韩并称始于宋初。柳，指古文而言。韩并称他二人也是唐朝古文的倡者。们运动导一父子三：洵、、 门词课苏苏轼苏辙豪放派人：、辛弃疾，词苏轼并称辛婉派人李照苏约词清李杜:李白、杜甫小李杜：李商、杜牧。隐

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班级 姓名

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童介儿节简六一国际儿童节（International Children's Day），又称儿童节，是保障世界各国儿童的生存权、保健权和受教育权，为了改善儿童的生活，为了反对虐杀儿童和毒害儿童的节日。1925年在瑞士日内瓦召开的关于儿童福利的国际会议上，国际儿童幸福促进会首次提出了儿童节的概念，号召各国设立自己的儿童纪念日。该倡议得到世界许多国家的赞同。大多数国家通常定为每年的6月1日，所以通常称六一儿童节为国际儿童节。各国习俗儿童是国家的未来，是民族的希望，给所有儿童创造良好的家庭、社会和学习环境，让他们健康、快乐、幸福地成长，一直是世界各国努力的目标，一年一度的六一国际儿童节就是专门为儿童们设立的节日。各国都有不同的庆祝方式，不同地区也一样日本是世界上庆祝儿童节次数最多的国家，他们一年要庆祝三次儿童节，而且庆祝方式十分有意思，充满了浓浓的日本风情。3月3日女孩节　这个节日是专门为小女孩设立的，每到这一天，家中有女儿的父母会在家里设置一个陈列台，台上放上穿着日本和服的漂亮女娃娃玩偶，作为给自己女儿的节日礼物。5月5日男孩节　节日当天，有儿子的家庭，门前都悬挂鲤鱼旗，表示鲤鱼跳龙门的意思。鲤鱼旗，用布匹或绸缎裁成空心鲤鱼，分黑、红和青蓝三种颜色。

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我运动我快乐【A4】.doc

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--精神运动与志名言运动励因斯坦持体育、从爱坚锻炼萍邓亚得世界冠连连获和雷军·尤瑞命改的故事中，都能体出体育精神运变现。萍克服自身件的不足，在上勇敢搏的来邓亚条赛场拼精神得了世界人民的尊敬。前获委主席国际奥会萨马兰奇萍有着很高的，他曾萍是我本对邓亚赞赏说过邓亚世的最好的纪见过运动员，是她林匹克精神奥有力的诠者。释燕马红克服病困，得伤扰获冠奥运会军的故事，也很好地体了现奥运会更快、更高、更强的核心精神。牙加买运动员蒂奥被永的伴娘，加七称为远参过届奥，却未得金牌，但持不懈，运会从获过她坚50仍然岁奔在技上。人失利者而不是跑竞场们称她为失者败，的身上集中体了提倡的重在、永不放她现奥运会参与弃、永不、永不低的精神。气馁头体育是一言，人甚至不需要翻、不需种国际语们译要解，就可以自由交流。世界和平做出了自己的释它为，承了友、和平公平、贡献奥运会载谊与团结与关爱与尊重等等精神涵。内1、我生平喜步行，我了无的趣。——因斯坦欢运动给带来穷乐爱2、体操和音二方面重，才能成完全的人格。因体操能乐个并够为为锻炼身体，音可以陶冶精神。——柏拉乐图3、日一日地持下去，只有活适量才能保持的情和提高复坚练吧动训练热的技能。——塞涅卡运动4、是健康的源泉，也是的秘。——翰运动长寿诀马约5、是一切生命的源泉。——运动达·芬奇6、体育之最妙乃由于只在手做，不在口。——赫尔巴特竞赛绝处它说7、我宁愿我的生打球消磨，至少可以使身体得到。—学网来时间还锻炼—。卢棱8、了使他有强的心，就需要使他有的肌肉；使他成的为坚结实养劳动习，才能使他成忍受痛苦的；了使他受得住落、腹痛和惯养习惯为将来关节脱疾病的折磨，就必使他体育的苦。——须历尽锻炼种种艰卢棱9、走路力者，特是造性的人，是一生理活的最对脑劳动别对创来说种动好方式。——哈拉里德10、生活多美好，体育趣无。——普希金啊锻炼乐穷

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