改善力的方法视1． 常做眼保健操，以及眼球操。经2． 眼睛的距离不小于电脑与60厘米。3． 看的距离不小于电视3米。可根据电视屏幕大小整距离，一般幕斜角的调为屏对线3-5倍。4． 每天睡眠家定小生不少于时间国规学10小，初中不少于时9小，高中不少于时8小。时5． 生每天、看，部本的学阅读书头与书距离最好保持在30厘米左右。6． 每天作，坐姿不正、着、低、写业时趴头歪着袋字的生，最好用防近，正脑写学视笔纠姿。错7． 不要在强光、光下作。阳写业8． 不要戴人的眼。别镜9．已近的生配眼要求经视学镜时眼日爱 1992年9月25日，天津科大眼科授王延医学教流行病授耿一首次倡在立眼华与学教贯议国内设爱日。1996年，家生部、家育部、中央国卫国教团、中等国残联12部委合出通知，眼日活个联发将爱动列家日之一，重新确定每年为国节并6月6日全为眼日。据家育部、生部最新表明：国爱国教卫调查我小生近率超国学视过25%，初中生近率到视达70%，高中生近率到视达85%，每年以8%的速度增，居世界第一位。长眼睛的保护关爱 然追求健康已成代社的新，但眼科虽经为现会时尚家，人眼睛的保和却有所忽略，专们发现们对护关爱而且，在眼保健的上，多人都存在着问题许错误认识。大多人只有在眼睛疼痛或在看不楚才去就数实清时医。孩子力下降后，家盲目地眼保健品以期望视长购买产一永逸地根治近等等，些都反映出人劳视这们对 用眼生知的缺乏，尤其是眼光科缺卫识对视学少有的。应认识

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心助疾人关帮残全国助残日国全国助残日是中国残疾人节日。1990年12月28日第七届全国人民代表大会常务委员会第十七次会议审议通过的《中华人民共和国残疾人保障法》第14条规定：每年五月第三个星期日，为全国助残日。《中华人民共和国残疾人保障法》从1991年5月15日开始实施，全国助残日活动即从1991年开始进行。全国每年都进行助残日活动。宣传标语1、让关爱的阳光照亮每一个残疾人的心灵2、帮扶农村贫困残疾人共享社会关爱阳光3、理解、尊重、关心、帮助残疾人4、弘扬人道主义思想，倡导助残风尚5、弘扬人道主义、倡导助残风尚6、依法发展残疾人事业，共建和谐社会7、保持共产党员先进性，全心全意为残疾人帮助残疾人在我们的身边，有许多种人，但大致可分为四种：1.有权势的人；2.有钱财的人；3.普通人；4.弱势群体。弱势群体中最受人们歧视的是残疾人。如果邻居是残疾人，我们要多陪陪他，多关心他，家里有什么好吃好用的，尽量分给他一些，让他感觉这世界有爱，有温暖，有关心自己的人。让我们行动起来，帮助残疾人实现生命的价值吧！杰出的残疾人1.中国式的海伦——张海迪 张海迪 5 岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫，她因此没有进过学校，童年时就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学、大学的专业课程。张海迪 15 岁时随父母下放聊城莘县一个贫穷的小山村，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。在那里给村里小学的孩子们教书，并且克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病，在莘县期间，她无偿地为人们治病一 万多人次，受到人们的热情赞誉。

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春节传说之一：熬年守岁班级 姓名 春节传说之二：贴春联和门神

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校园暴力的分类1.心理扭曲，世界观、人生观、价值观偏离道德底线，法制观念淡薄和低俗的审美习惯是导致校园暴力发生的重要原因。2.受社会暴力、家庭暴力影响，导致部分学生意识上产生偏差。3.暴力文化的负面影响。一些影视作品的暴力文化现象在一些青少年身上产生了催化剂作用。4.问题家庭影响。校园暴力的施暴者主要是问题青少年，他们的家庭多有不幸。对受害者的影响欺负同学会对同学构成心理问题，影响健康，甚至影响人格发展。身心影响：恐惧、消沉抑郁、创伤后遗症、忧虑、胃痛、吸毒、酗酒、自残自杀，自己也成为欺凌者，可能是校园枪击案的原因之一。其他影响：常常缺席、对老师不恭敬诉讼。从施暴者的行为特征来看，校园暴力可分为三类：一是针对自身的暴力，如自伤、自虐、自杀等；二是学生之间的暴力；三是团伙暴力。校园暴力产生的原因校园暴力蓄意滥用权力或躯体力量，对自身、他人、群体或社会进行威胁或伤害，导致身心损伤、发育障碍、死亡或权力剥夺的行为。校园暴力的表现（1）小事不忍，形成对立，从争吵、相互攻击发展到斗殴。（2）报复。因玩笑、语言不和、嫉妒、财务借用等纠纷采用暴力方式报复。（3）恃强凌弱。对低年级学生、身体弱小者拳打脚踢；在校内外骚扰女生，索要钱财，不给就打。（4）拉帮结派，聚众闹事，打群架。（5）使用残忍手段导致伤残或死亡。

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0歇后语八月十五的月亮——正大光明八月十五吃月饼——节日的美食八月十五办喜事——人月共团圆八月十五生孩子——赶上节了八月十五看桂花——花好月圆八月十五吃年糕——还早八月十五看灯笼——迟了大半年八月十五过年——差了节气中秋节　中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日，时在农历八月十五；因其恰值三秋之半，故名，也有些地方将中秋节定在八月十六。玉兔捣药嫦娥身边有只玉兔。据说嫦娥身体变轻，开始升空时，惶恐中抱起了一直喂养的白兔。白兔便随她一起上了月亮。玉兔在月宫有一只捣药杵，夜晚在药臼中捣制长生不老的灵药。这个神话传到日本后，变成了玉兔在捣年糕。

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英美文语-春（）青节选Youth is not a time of life; it is a state of mind; it is not a matter ofrosy cheeks, red lips and supple knees; it is a matter of the will, aquality of the imagination, a vigor of the emotions; it is thefreshness of the deep springs of life. Youth means a temperamental predominance of courage overtimidity, of the appetite for adventure over the love of ease. Thisoften exists in a man of 60 more than a boy of 20. Nobody grows oldmerely by a number of years. We grow old by deserting our ideals.青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炙热的恋情；青春是生命的深泉在涌流。 青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。如此锐气，二十后生而有之，六旬男子则更多见。年岁有加，并非垂老，理想丢弃，方堕暮年。英文志名言励Snow nothing, reap nothing.春不播，秋不收。Keep on going never give up.勇往直前， 决不放弃！The wealth of the mind is the only wealth.精神的财富是唯一的财富。The best preparation for tomorrow is doing your best today.对明天做好的准备就是今天做到最好！Never put off what you can do today until tomorrow. 今日事今日毕！Do one thing at a time, and do well. 一次只做一件事，做到最好！

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I am black and white. I give milk.我是黑白色。我供牛奶。给Guess who I am. Its me, thecow!猜猜我是。是我，奶牛！谁I have a red comb. I lay eggs.我有一色的冠。我孵蛋。个红鸡Guess who I am. Its me, thehen!猜猜我是。是我，母！谁鸡Guess Who I Am猜猜我是谁Congratulations! 祝！贺您Happy birthday! 生日快！乐Happy new year! 新年快！乐Merry Christmas!快！圣诞乐Have a nice holiday! 假日快！乐Wish you every success! 祝成功！您常用祝贺语To introduce myself（介绍我自己）Hello,every one!（大家好）My name is * . （我叫*）I'm a 15 years old boy. （我是一个15岁的男孩）I live in the beautiful city of Rizhao.（我住在美丽的Rizhao城）I'm an active ,lovely and cleverboy.(我是一个活跃的可爱的聪明的男孩）自我介绍

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又五一、示威游行国际劳动节称国际劳动节国际日，是世界上80多家的全性日。个国国节 定在每年的五月一日。是全世界人民共同有的日它劳动拥节。1889年7月，由恩格斯的第二在巴黎行领导国际举代表大。通，定会会议过决议规1890年5月1日国者行游行，定把际劳动举并决5月1日一天定这为国。中央人际劳动节民政府政院于务1949年12月作出定，决将5月1日确定。为劳动节五一劳动节1921年五一前夕，在北京的共主小产义成中夏等人的辛店组员邓创办长劳动补习学校里，工人唱《五一念歌》。其歌们学纪词是：美哉自由，世界明星，吾血，拼热为他牲，要把强制度一切除，取五牺权扫净记月一日之良辰。旗舞，走光明路，各红飞尽所能，各取所需，不分富，任唯互贫贵贱责助，愿大家努力取。首雄有力的齐进这壮歌，是由辛店校的和北京长劳动实习学教员大的步生共同而成的。学进学创编念歌曲纪新中成立以后，中央人民政府政院于国务1949年12月将5月1日定法定的，全放假一天。每年的一天，，人为劳动节国这举国欢庆上日的盛装，高采烈地聚集在公、院、广，加各们换节兴园剧场参祝集或文体活，有突出的者行表彰种庆会娱乐动并对贡献劳动进。1999年9月18日，中院布《院于修改〈全年国国务发国务关国节及念日放假法〉的定》，第一次修了纪办决订1949年12月23日中政院布的《全年及念日放假法》，每年春、国务发国节纪办将节五一和法定日加上休，全放假国庆节节调国7天，形成了3金周。个黄法定假日节

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劳动节又五一、国际劳动节称国际劳动节国际示威游行日，是世界上80多家的全性个国国节日。定在每年的五月一日。是全世界人民它劳动共同有的日。拥节1889年7月，由恩格斯领导的第二在巴黎行代表大。通国际举会会议过决议，定规1890年5月1日者行游行，国际劳动举并定把决5月1日一天定。这为国际劳动节 纪念歌曲1921年五一前夕，工人唱《五一念们学纪歌》。其歌是：美哉自由，世界明星，吾词拼血，他牲，要把强制度一切除，热为牺权扫净记取五月一日之良辰。旗舞，走光明路，各红飞尽所能，各取所需，不分富，任唯贫贵贱责 互助，愿大家努力 取。齐进 法定节日新中成立以后，中央人民政府政院于国务1949年12月将5月1日定法定的，全放假一天。每年的一天，，人上日为劳动节国这举国欢庆们换节的盛装，加各祝集或文体活，有突出的者行参种庆会娱乐动并对贡献劳动进表彰。2007年12月14日，中院第二次修《全年及念日放国国务订国节纪假法》，五一由办将7天整调为3天，少减4天；明、端午、中秋增清设法定假日，各放假为节3天。五一金周也成史。黄将为历2008年起，五一黄金周五一变为3天小假。长

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名言数学事类相推，各有攸归，故枝条虽分而同本干知发其一端而已.又所析理以辞，解体用图，庶亦约而能周，通而不黩，览之者思过半矣.--刘徽迟疾之率，非出神怪，有形可检，有数可推.--祖冲之(429-500)新的数学方法和概念，常常比解决数学问题本身更重要.--华罗庚数学表达上准确简洁、逻辑上抽象普适、形式上灵活多变，是宇宙交际的理想工具.--周海中数学谜语东坡游春 谜底：苏步青回眸一笑百媚生 谜底：杨乐解析几何（打一口头用语）谜底：十八斤.+-×（打一成语）谜底：支离破碎（把支分解开即为+、-、×） 储蓄(打一数学名词)谜底：积分联合国宪章(打一数学名词)谜底：最大公约数口令数学绕石小四，史肖石，一同来到阅览室。石小四年十四，史肖石年四十。年十四的石小四爱看诗词，年四十的史肖石爱看报纸。年四十的史肖石发现了好诗词，忙递给年十四的石小四，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十的史肖石。

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阿拉伯数字阿拉伯字不是阿拉伯人明造的，而是源于古印度，后被阿拉伯人数并发创发来掌握、改，到了西方，西方人便些字阿拉伯字。以后，以，进并传将这数称为数讹传讹世界各地都同了法。认这个说阿拉伯字是古代印度人在生和中逐步造出的。数产实践创来在古代印度，行城市建需要和，行祭祀需要进设时设计规划进时算日月星辰的行，于是，算就生了。大在公元前计运数学计产约3000年，印度河流域居民的字就比先，而且采用了十数较进位的算方法。进计到公元前三世，印度出了整套的字，但在各地的纪现数区写法不完全一致，其中最有代表性的是婆式：一字在并罗门这组数是比常用的。当时较耐人味的比寻数学喻1、因斯坦的成功等式爱:有一年人，因斯坦出成功的秘。因斯个青请爱说诀爱坦出了一公式：写个A=X+Y+Z，解道：并释A代表成功，X代表，劳动Y代表适的工作方法。当年人以最大的秘在最后一，就迫青为诀项不及待的：那，问么Z代表什呢？不料，因斯么爱坦回答道：Z代表是少！说废话2、迪生的天才等式爱:大明家迪生在回答什发爱么3、是天才：天才等于百分之九十九的时说4、汗水加百分之一的感。灵

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期，正王探望王 正到这学负数与数来数学国数学国负数与数来数王。王向九兄弟四位伴介正：各位学国数学国与伙绍数与负数数王的成，我在向大家介正位新成。学国员们现绍数与负数这两员为了更方便住他，他每人起一符。起什好呢？ 那记们给们个号么正作作－。因正代表盈利，代表亏么数记负数记为数负数损号说。 好，那正作＋，作－，但是＋作正，么数记负数记读数－作。王，正比大，那就住在我右读负数数学国说数你负数边，比正小，那就住在我左。 正，只要是吧负数数边吧数0以上就是正；，只要是数负数0以下的就是。而我即不是正也数负数数不是。旬的中心的中心点。王。 王又负数你们线数学国说数学国：的作用很大，要世界一力呀！正能代表说你们你们为尽份数你入、、存入、零上、盈利等等；能代表出、出、仓运进负数你仓运取出、零下、亏等等。如果是朋友，那用可大了。 自损你们么处正和好了，在生活中是好朋友，合作伴，在中是从数与负数伙数学反。 在食品包装代上都有正合作的踪迹。如干上义词数与负数饼、工卡、存折等地方都有正和。 在的王里气温资数负数现数学国又多了位新成：正和。两员数负数王数学国曾听一位老一句：，就如；解一道，奥数师说过这么话学数学犹鱼与网会题就如捕捉到了一，掌握了一解方法，就如有了一；所以犹条鱼种题犹拥张网，好的就在是有了一，是有了一学数学与学数学区别与你拥条鱼还拥张网。 ，是一非常究思考的程，性很强，所以，人生数学门讲课逻辑总会让产错。 中的几何形是很有趣的，每一形都互相依存，但也各有千觉数学图个图秋。例如。算的面的公式是因半不同，所以我常犯一些圆计圆积为径们经会。例如，一半错个径为9厘米和一半个径为6厘米的比等于一半萨饼个径为15厘米的比，在命上，道目先迷惑大家，人生，巧萨饼题这题让产错觉妙地用了的面公式，人生了一的天平。 其，半运圆积让产个错误实径为9厘米和一半个径为6厘米的比不等于一半萨饼并个径为15厘米的比，萨饼因半为径为9厘米和一半个径为6厘米的比的面是而半萨饼积径为15厘米的比的面是所以，半萨饼积径为9厘米和一半个径为6厘米的比是不等萨饼于一半个径为15厘米的比的。 ，就像一座高峰，直云霄，萨饼数学插刚刚始攀登，感很松，但我爬得越高，山峰就得越陡，人感到恐开时觉轻们变让，候，只有正喜的人才有勇攀登下去，所以，站在惧这时真爱数学会气继续的高峰上的人，都是自心喜的。 住，站在峰脚的人是望数学发内欢数学记不到峰的。顶数学我要重生的生活和已有的知中和理解。因，们视从学经验识学习数学数学为生活离不，也离不生活。尤其是小，在生活中都能得到的开数学数学开学数学数学原型，我生粥的身藏着多熟悉的知，比如，上街西要用到们学时边蕴许数学识说买东时加法，装潢新房屋，是要……似的不，些知就是减时总画图纸类这样问题数胜数这识从生活中生的，那些可都是的活材呀！ 以前，同知都是生搬硬套产数学教学们学数学识直接把那些知本上搬到子里，很少活用到生活中。可是在跟以前识从书脑会灵运实际现可大不相同，同都了把用到生活中。例如，我有一次到同家去玩，可学们学会数学运学同自一人在家，大早的，我都了，于是，同房，自己始做早了学独清们饿学跑进厨开饭。一始，那同先把米淘好放里，然后始煮粥。再利用煮粥的烙三开个学进锅开时间来张饼，他先把第一和第二放；一分后，他取出第二，放入第三，把第张张饼进锅内钟张饼张饼一翻张饼过；再烙一分，第一就好了，他取出，把第二的反面放来钟这样张饼来张饼里，同把第三翻，，只需要三分，三就烙进锅时张饼过来这样钟张饼好了，煮粥的剩余他就可以做些的菜了。如果，他在煮不去时间别做的事，那他不就浪很多？那他不亏大了呀！所以，别会费时间吗说生活离不，也离不生活。 同，开数学数学开学们让我一起去探索中的秘，们数学奥去生活中的！发现数学吧生活中的数学

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万圣节 万圣节又叫诸圣节，在每年的11月1日，是西方的传统节日；而万圣节前夜的10月31日是这个节日最热闹的时刻。在中文里，常常把万圣节前夜（Halloween）讹译为万圣节（All Saints' Day）。为庆祝万圣节的来临，小孩会装扮成各种可爱的鬼怪向逐家逐户地敲门，要求获得糖果，否则就会捣蛋。而同时传说这一晚，各种鬼怪也会装 扮成小孩混入群众之中一 起庆祝万圣节的来临，而人类为了让鬼怪更融 洽才装扮成各种鬼怪。万圣节习俗万圣夜的主要活动是不给糖就捣乱（Trick-or-treating）。小孩装扮成各种恐怖样子，逐门逐户按响邻居的门铃，大叫："Trick or Treat!"（意即不请客就捣乱），主人家（可能同样穿着恐怖服装）便会拿出一些糖果、巧克力或是小礼物。部分家庭甚至使用声音特效和制烟机器营造恐怖气氛。小孩一晚取得的糖果往往以袋计算，整袋整袋的搬回家。万圣节穿什么衣服？ 万圣节前夜的主题是鬼怪、吓人，以及与死亡、魔法、魔怪有关的事 物。通常与万圣节前夜拉上关系的事物有鬼魂、食尸、巫婆、蝙蝠、黑猫、猫头鹰、小妖精、僵尸、骷髅、南瓜头和恶魔等，还有虚构人物如吸血僵尸和科学怪人等妖魔鬼怪，可以穿跟主题相呼应的服装。万圣节有哪些鬼怪【幽灵】幽灵的传说遍及全世界，鬼怪的节日自然也少不了它的出现。【僵尸】一脸煞白或是满面挂彩，僵尸的形象随你想象。【吸血鬼】优雅、高贵而又冷酷的血族历来都是神秘午夜故事中的常客。【巫婆】黑猫、扫把、魔法帽……法力无边，但要当心脸上的皱纹哦。【科学怪人】科幻史上的经典科学怪人，如今也经常现身于万圣节中。【精灵】每个人心中都有自己的精灵，你想象的精灵是什么模样？【半人马】半人马的来源在希腊神话中说法不一，于是半人马也有善与恶。【狼人】有时是吸血鬼的死敌，有时又传播恐怖和瘟疫。【魔鬼】我能够满足你的愿望，凡人，但是你要把灵魂抵押给我。【哥布林】不同的传说与故事中，这些小东西时而邪恶时而滑稽。【不死鸟】沐浴于阳光，涅盘于火焰，象征着不朽和重生。【牛头人】克里特岛的牛头怪传说让这种怪物世人皆知。【美杜莎】传说中能把人石化的蛇发女妖，曾经美丽堪比雅典娜。【泰坦】希腊神话中曾统治世界的古老的神族，巨人的代表。【石像鬼】整日坐在哥特式建筑屋顶上，在望天还是在思考？【蜥蜴人】全身披满厚厚的绿色鳞甲，每只手仅有三个指头。　

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万圣节有哪些鬼怪【幽灵】幽灵的传说遍及全世界，鬼怪的节日自然也少不了它的出现。【僵尸】一脸煞白或是满面挂彩，僵尸的形象随你想象。【吸血鬼】优雅、高贵而又冷酷的血族历来都是神秘午夜故事中的常客。【巫婆】黑猫、扫把、魔法帽……法力无边，但要当心脸上的皱纹哦。【科学怪人】科幻史上的经典科学怪人，如今也经常现身于万圣节中。【精灵】每个人心中都有自己的精灵，你想象的精灵是什么模样？【半人马】半人马的来源在希腊神话中说法不一，于是半人马也有善与恶。【狼人】有时是吸血鬼的死敌，有时又传播恐怖和瘟疫。【魔鬼】我能够满足你的愿望，凡人，但是你要把灵魂抵押给我。【哥布林】不同的传说与故事中，这些小东西时而邪恶时而滑稽。【不死鸟】沐浴于阳光，涅盘于火焰，象征着不朽和重生。【牛头人】克里特岛的牛头怪传说让这种怪物世人皆知。【美杜莎】传说中能把人石化的蛇发女妖，曾经美丽堪比雅典娜。万圣节习俗万圣夜的主要活动是不给糖就捣乱（Trick-or-treating）。小孩装扮成各种恐怖样子，逐门逐户按响邻居的门铃，大叫："Trick orTreat!" （意即不请客就捣乱），主人家（可能同样穿着恐怖服装）便会拿出一些糖果、巧克力或是小礼物。部分家庭甚至使用声音特效和制烟机器营造恐怖气氛。小孩一晚取得的糖果往往以袋计算，整袋整袋的搬回家。万圣节 万圣节又叫诸圣节，在每年的11月1日，是西方的传统节日；而万圣节前夜的10月31日是这个节日最热闹的时刻。在中文里，常常把万圣节前夜（Halloween）讹译为万圣节（All Saints' Day）。为庆祝万圣节的来临，小孩会装扮成各种可爱的鬼怪向逐家逐户地敲门，要求获得糖果，否则就会捣蛋。而同时传说这一晚，各种鬼怪也会装扮成小孩混入群众之中一起庆祝万圣节的来临，而人类为了让鬼怪更洽才装扮成各种鬼怪。万圣节穿什么衣服？ 万圣节前夜的主题是鬼怪、吓人，以及与死亡、魔法、魔怪有关的事 物。通常与万圣节前夜拉上关系的事物有鬼魂、食尸、巫婆、蝙蝠、黑猫、猫头鹰、小妖精、僵尸、骷髅、南瓜头和恶魔等，还有虚构人物如吸血僵尸和科学怪人等妖魔鬼怪，可以穿跟主题相呼应的服装。

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万圣节有哪些鬼怪【幽灵】幽灵的传说遍及全世界，鬼怪的节日自然也少不了它的出现。【僵尸】一脸煞白或是满面挂彩，僵尸的形象随你想象。【吸血鬼】优雅、高贵而又冷酷的血族历来都是神秘午夜故事中的常客。【巫婆】黑猫、扫把、魔法帽……法力无边，但要当心脸上的皱纹哦。【科学怪人】科幻史上的经典科学怪人，如今也经常现身于万圣节中。【精灵】每个人心中都有自己的精灵，你想象的精灵是什么模样？【半人马】半人马的来源在希腊神话中说法不一，于是半人马也有善与恶。【狼人】有时是吸血鬼的死敌，有时又传播恐怖和瘟疫。【魔鬼】我能够满足你的愿望，凡人，但是你要把灵魂抵押给我。【哥布林】不同的传说与故事中，这些小东西时而邪恶时而滑稽。【不死鸟】沐浴于阳光，涅盘于火焰，象征着不朽和重生。【牛头人】 克里特岛的牛头怪传说让这种怪物世人皆知。万圣节穿什么衣服？万圣节前夜的主题是鬼怪、吓人，以及与死亡、魔法、魔怪有关的事物。通常与万圣节前夜拉上关系的事物有鬼魂、食尸鬼、巫婆、蝙蝠、黑猫、猫头鹰、小妖精、僵尸、骷髅、南瓜头和恶魔等，还有虚构人物如吸血僵尸和科学怪人等妖魔鬼怪，可以穿跟主题相呼应的服装。万圣节 万圣节又叫诸圣节，在每年的11月1日，是西方的传统节日；而万圣节前夜的10月31日是这个节日最热闹的时刻。在中文里，常常把万圣节前夜（Halloween）讹译为万圣节（All Saints' Day）。为庆祝万圣节的来临，小孩会装扮成各种可爱的鬼怪向逐家逐户地敲门，要求获得糖果，否则就会捣蛋。而同时传说这一晚，各种鬼怪也会装扮成小孩混入群众之中一起庆祝万圣节的来临，而人类为了让鬼怪更融洽才装扮成各种鬼怪。万圣节习俗万圣夜的主要活动是不给糖就捣乱（Trick-or-treating）。小孩装扮成各种恐怖样子，逐门逐户按响邻居的门铃，大叫："Trick or Treat!"（意即不请客就捣乱），主人家（可能同样穿着恐怖服装）便会拿出一些糖果、巧克力或是小礼物。部分家庭甚至使用声音特效和制烟机器营造恐怖气氛。小孩一晚取得的糖果往往以袋计算，整袋整袋的搬回家。

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清明节简介清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第104天，是中国传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影响，中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族、土家族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。虽然各地习俗不尽相同，但扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题。清明节原是指春分后十五天，1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节，也叫做民族扫墓节。2006年5月20日，经国务院批准，将清明节列入第一批国家级非物质文化遗产名录。青团子在江南一带的民间食俗中显得格外重 要。明俗清节习清明扫墓，谓之对祖先的思时之敬，其习俗由来已久。踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。放风筝也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为神灯。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。清明节，中国民间有插柳习俗。清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。中国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作植树节。明吃什清么清明节要吃青的食物。农村中有蒸制蒿饼的习俗。蒿饼类似江南的青团，制法是：采新蒿嫩芽和糯米同舂，使蒿汁与米粉融和成一体，以肉、蔬菜、豆沙、枣泥等作馅，纳于各种花式的木模之中，用新芦叶垫底入笼蒸熟。蒿饼颜色翠绿且带有植物清香，它是清明祭祖的食品之一，也用来馈赠或款待亲友。此外，清明淮扬还有吃茶叶蛋的习俗。青团，清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫浆麦草的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成 了。青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，

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